主料
雞蛋 :4個輔料
醬油 :適量具體步驟
1. 先把蝦仁洗淨用醬油、鹽、黑椒碎醃製十分鐘以上。因為蝦仁肉質鬆軟,很容易醃製入味。另外量可根據自己喜好增減,所以我沒法說出具體多少,我自己就是想吃多點放多點,想吃少點少放點。
2. 把韭菜花切碎,切成更餃子餡那樣的碎。韭菜花口感比韭菜更嫩。
3. 雞蛋打散加入少量的鹽,再放點水,這樣炒出來的蛋會相對嫩些。
4. 鍋熱下油,油熱後倒入蝦仁翻炒至稍變色。切忌炒到十分熟,這樣口感就不彈了。另外油要一次性放夠,因為雞蛋是非常吃油的,特別是加了水的雞蛋液。
5. 接著放入韭菜花,跟蝦仁爆炒,出味後把韭菜花、蝦仁攤平在鍋內,好將蛋液放入。倒入所有蛋液,待蛋液稍稍凝結就可以像炒普通雞蛋那樣翻炒至熟透,過程中可適量加入水,也可不加,視情況而定(看糊底與否)。
很簡單的菜式,味道真的很好。全家人都喜歡。每次都能吃下很多飯。