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營養的冬瓜水立方如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.46K
營養的冬瓜水立方怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

冬瓜 :半個
火腿 :2個
海米 :1碗

輔料

薑片 :適量
鹽 :少許
糖 :少量
水澱粉 :少許
枸杞少許
松仁 :適量

具體步驟

1. 冬瓜切成正方小塊,邊角料擦蓉。

2. 火腿、海米,切成小粒。

3. 鍋中倒入油,至4成熱左右,下入薑片,出香味後,下入火腿粒、海米粒,炒出香味後,將冬瓜蓉下入,小火熬煮。

4. 冬瓜正方體汆水,加入冬瓜蓉高湯,加入糖、鹽入味,加入水澱粉勾芡。

5. 裝盆後撒上枸杞、松仁。

烹飪技巧

冬瓜擦蓉後會出水,不用擠幹,在煮高湯的時候可以用,這樣就不用另外加水了。