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自制西葫蘆絲雞蛋餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.3W
自制西葫蘆絲雞蛋餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

西葫蘆是很常見的瓜果,也是餐桌上的常客,其營養豐富,富含蛋白質和維生素,含鈉鹽低,清熱利尿。雞蛋營養價值高,配上爽口的西葫蘆絲,做成一道西葫蘆絲雞蛋餅,營養豐富熱量低,很適合想保持身材的人吃哦,既能補充營養,又不會長胖,蘸醬吃更棒哦。

主料

雞蛋 :1個
西葫蘆 :1個

輔料

番茄醬 :適量
鹽 :適量
小麥麵粉適量
油 :適量

具體步驟

自制西葫蘆絲雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西葫蘆刨成絲

自制西葫蘆絲雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加入雞蛋和鹽

自制西葫蘆絲雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第4張

3.拌勻後加入麵粉

自制西葫蘆絲雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第5張

4.混合成糊

自制西葫蘆絲雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋加熱倒入少許油攤餅

自制西葫蘆絲雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第7張

6.兩面煎全部煎好後

自制西葫蘆絲雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第8張

7.切塊,擠醬開吃

烹飪技巧

1、西葫蘆也可以打成泥做,我是切成絲了。