關於葫蘆絲的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一直糾結每天早餐吃什麼，吃膩了外面油膩膩的早飯，偶爾親自下廚做早餐的感覺也是很棒的。清新葫蘆絲雞蛋餅，是美味早餐喊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西葫蘆是一種非常常見的食材，而且口感脆甜，用它做出的菜餚也是非常的繁多，而我今天做的爽口西葫蘆絲，是一道夏季冷盤，口感...

“西葫蘆可以潤燥潤膚、養顏美容，能提高免疫力，增加身體抗邪的能力，預防感冒，抗腫瘤。西葫蘆也可以促進身體的新陳代謝，排除毒素，並且可以吸收微量元素，增加骨質的硬度。西葫蘆中含有非常豐富...

“還在吃清炒西葫蘆嗎？這樣吃比清炒好吃一百倍”食材明細主料西葫蘆（1個）蘋果（1個）輔料鹽（1勺）昆布粉（1勺）生抽（1勺）花椒油（1勺）香油（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口葫蘆絲的做法步驟1、食...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘葫蘆是什麼瓜？可能有的朋友不知道，葫蘆其實就是一種蔬菜，外形長得像葫蘆，我們平時吃葫蘆的時候，是不是都是炒來吃的。那麼...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘如果你每天早餐吃吃膩了油油的早飯，那麼可以嘗試親自下廚做一頓美味的早餐，真的很棒！這款蛋餅很適合小孩子、上班族和老...

食材明細主料西葫蘆（半個）輔料紅辣椒（1個）玉米油（2勺）米醋（一勺）白糖（一勺）鹽（少許）醬油（一勺）大蒜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑葫蘆絲的做法步驟1、食材準備好。2、西葫蘆擦成絲。3、...

將西葫蘆切成絲再做菜也是烹煮西葫蘆的方法之一。比起一整塊的西葫蘆，將它切成絲會更加容易嚼碎，也不失乾脆。同樣的，如果用雞蛋來和西葫蘆一起烹煮，將其切成絲也會更容易與雞蛋融合，烹煮出...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘西葫蘆絲雞蛋餅是西紅柿，葫蘆，雞蛋，洋蔥，麵粉做成的一款餅，比較的不錯，營養比較的豐富，所以大家都愛吃的一款餅，這款餅的口感...

食材明細主料葫蘆（400克）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉葫蘆絲的做法步驟1、葫蘆去皮切絲，蒜頭剁碎。2、鍋裡熱油爆香蒜頭，倒入葫蘆絲翻炒均...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時夏天什麼東西最有的吃呢，那就是蔬菜拉，葫蘆就是其中之一。夏天是吃葫蘆的季節，葫蘆可以方成湯和味道很鮮美也可以切成片...

“葫蘆：味甘，性平滑無毒，消熱解毒，潤肺利便，是夏季的一味好菜。無奈，我家公子不愛，為了讓他多吃點，想到這個法子”食材明細主料葫蘆（1個）雞蛋（2個）蝦米（1把）麵粉（100g）輔料鹽（1g）油（1勺）原味（口味）烤（工藝）廿分...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘友好多的食物其實看起來好像是一定要外面才買的到，到時其實好多的食物自己在家就可以製作出來的，就像是這道葫蘆絲餅，看...

食材明細主料葫蘆（1個）輔料瘦肉（適量）生薑（適量）大蒜（適量）辣椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葫蘆絲炒肉的做法步驟1、準備食材（葫蘆用調羹刮皮）2、葫蘆瘦肉切絲3、鍋中倒入油炒香蒜末4...

“用西葫蘆炒了雞蛋皮，味道很鮮，分享做法給大家如下~”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（1個）輔料小米辣（1個）調料食用油（適量）鹽（適量）生抽（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆絲炒雞蛋皮的做...

“宅的日子久了，好像新陳代謝也慢了，更需要一口低脂的菜品。今來一款：涼拌葫蘆絲，爽口小菜，營養健康哦！”食材明細主料西葫蘆（一個）油炸花生（適量）蔥（適量）蒜（適量）乾紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西葫蘆：1個雞蛋：2個麵粉：小半碗輔料香蔥：適量具體步驟1.西葫蘆擦成絲,雞蛋打散,香蔥切末2.加麵粉加水加適量的鹽,和...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：適量麵粉：滿滿一湯匙（一人份）雞蛋：一個輔料鹽：適量具體步驟1.西葫蘆擦成絲。2.先把麵粉調成糊，調勻後加入雞蛋和適量...

“西葫蘆可以生吃嗎？我在這裡負責人的告訴大家，完全可以。而且口感不錯挺好吃!唯一需要注意的是一定要選擇比較嫩的西葫蘆。對於喜歡吃西葫蘆又不會炒西葫蘆的朋友來說這個方法比較方便...

“西葫蘆是日常小炒的常客，清爽的口感，不論是涼拌還是搭配肉類炒，都是解油下火利器。這次為大家介紹用西式料理的方式來做西葫蘆，清香酸甜的口感相信另有一番風味。”食材明細主料西葫蘆（3...

食材明細主料西葫蘆（一個）輔料大蒜（3瓣）花椒粒（8粒）蔥（一小段）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）白糖（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）澆汁葫蘆絲的做法步驟1、一個西葫蘆洗淨2、蔥，蒜切碎，花椒粒準備...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道家常涼拌葫蘆絲非常的適合於在炎炎的夏季吃哦。夏天來了嘛，總是喜歡吃一些比較涼的菜式，這樣胃口也會比較好。這道...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘葫蘆絲肉餡兒餃子。餃子特別適合在每天早上吃的哦，這款餃子其中包含葫蘆絲還有肉，一聽名字就知道雖然東西小，但是包含很...

食材明細主料西葫蘆瓜（適量）小米椒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒西葫蘆絲的做法步驟1、將西葫蘆瓜切絲，小米椒改刀，喜歡原味，沒放蒜瓣。2、熱鍋下食...

“西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。不但具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。而且含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫...