炒茄子,是一道家常菜,屬於川菜。烹製簡單,用料較少。有一定的營養價值,具有保護心血管、抗壞血酸、防治胃癌、抗衰老等作用。炎炎夏日,對於想要減肥的妹子,這是一個不錯的選擇喲。
主料
輔料
具體步驟
1.把茄子切成小塊,倒油,蒜爆香後茄子下鍋。
2.加入鹽。
3.放入味精,爆炒
4.知道熟了就可以了
5.起鍋
烹飪技巧
無