準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
鮁魚 :
300麵粉 :
適量幹
辣椒 :
10 紅糖 :
20 輔料
鹽 :
適量老抽 :
少量 大蒜 :
少量 姜 :
適量油 :
適量蔥 :
適量 具體步驟
1.鮁魚洗淨,加入麵粉裹勻。
2.鍋燒熱,放上花生油,再把鮁魚段放入小火煎。
3.煎到金黃色加入大蒜和紅辣椒,如果不吃辣椒也可以不放。
4.加入老抽。
5.加入蔥、姜和水。
6.加入兩勺紅糖。
7.小火燉到湯汁很少時,加入鹽調味。
8.鮁魚就做好了。
9.裝盤即可。
10.味道鮮美,營養好吃
烹飪技巧
1,辣椒也可以不放,但是紅糖必須放,不然味道不一樣。2,煎魚時,要把鍋燒熱,再放油燒熱,就不會粘鍋。