關於鮁魚的知識

“鮁魚補氣平咳，提神防衰老，肉質比較韌，適合紅燒，這次用大蒜和洋蔥來燒，味道不錯。”食材明細主料鮁魚（半斤）輔料大蒜（四瓣）洋蔥（半個）生抽（一勺）老抽（一勺）麵粉（少許）食鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時...

食材明細主料鮁魚（適量）輔料麵粉（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）姜（適量）花椒（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）幹煎鮁魚的做法步驟1、鮁魚洗淨切塊。2、放蠔油、生抽、鹽、...

食材明細主料鮁魚（一條）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒（5個）蒜（6粒）香蔥（3根）香菜（適量）啤酒（1瓶）味精（少許）花椒（少許）八角（1粒）生抽（適量）陳醋（少許）肥肉（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燉鮁魚的做法步驟1、清...

“今天是三伏第一天，也就是俗稱的“頭伏”，意味著這一年中最難熬的悶熱天來到了。俗話說“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。作為節氣美食這頭伏的餃子像往年一樣，閃亮登場了。這頭伏的餃...

“兒子喜歡吃魚丸，買回來的魚丸成分估計=澱粉+調味劑。還是自己做吧，況且沒有那麼複雜。。。”食材明細主料鮁魚（2條共600克）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）香油麻油（適量）雞精（適量）料酒（適量）姜（適量）蔥...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮁魚：500輔料鹽：適量油：適量雞蛋：1個具體步驟1.首先將鮁魚洗淨，去除魚鰭、內臟，分成兩段，放少量鹽醃製2.將一個雞蛋打碎...

食材明細主料鮁魚（一條）輔料粉條（適量）蔥（適量）姜（三片）鹽（適量）醬油（適量）豆瓣醬（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮁魚粉條的做法步驟1、把鮁魚肚裡清洗乾淨2、切短備用3、爆香4、加...

“鮁魚上市的時候買了一條10斤重的鮁魚，包了鮁魚餃子吃，剩下的就凍冰箱裡，這魚太大了幾次也沒吃完，這次就做薰鮁魚吃，我做的鮁魚酸辣甜香酥特別好吃，空嘴當零食吃就能吃上一盤子呢。過年一家...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮁魚：3000輔料鹽：適量白糖：適量雞精：適量油：適量醬油：適量番茄醬：適量澱粉：適量具體步驟1.將鮁魚內臟闊開拿出魚腸子2.將...

“自己不太喜歡冬天冷颼颼的感覺，但卻特喜歡穿著厚厚的衣服，捧著熱呼呼的湯碗吃餃子吃麵條的那種溫暖感覺。天氣一冷，什麼都不想做，唯獨做餃子的熱情一路高漲。熱呼呼的餃子配上鮮香麻辣的...

“日本人特別鍾情於鮁魚，不論是小餐館還是高階日料店，哪裡都有鮁魚的身影，刺身，壽司，蒸，煎，炸，烤，煮，各種做法讓喜愛鮁魚的我停不了口，下面就為大家帶來一個日本家庭飯桌上必備的美味-味噌煮鮁魚...

“鮁魚是很常見的食材，無論怎麼燉它的肉質都是非常鮮美！朝鮮族人家做鮁魚，除了用辣白菜以外，最常加的食材就是蘿蔔了，特別是在冬天這個吃蘿蔔的季節！”食材明細主料鮁魚（2條）白蘿蔔（1塊）洋蔥（1/2...

“鮁魚是一種肉質細膩、味道鮮美、營養豐富的海魚。它含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、鈣、碘等營養物質，對貧血、營養不良的寶寶來說是非常好的食物。”食材...

食材明細主料鮁魚（三條）輔料芝麻（20克）蔥（一根）姜（三片）蒜（一頭）辣椒醬（20克）香菜（一根）紅辣椒（一個）配料鮮味醬油（20克）鹽（少許）糖（20克）醋（少許）料酒（少許）酸甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬汁煎鮁魚的做法步...

“鯖魚又稱鮐鮁魚”食材明細主料鯖魚（適量）輔料蔥（適量）辣椒醬（適量）油（適量）料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）醋（適量）蒜（適量）姜（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣燒鮐鮁魚的做法步...

食材明細主料鮁魚（兩條）生薑（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）花生油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）雞精（適量）味極鮮（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒鮁魚的做法步驟1、鮮鮁魚洗幹...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮁魚：800輔料醬油：適量油：適量醋：適量鹽：適量蔥：適量姜：適量具體步驟1.鮁魚去肚子裡，把汙血洗淨2.把鮁魚切塊一釐米多點...

食材明細主料鮁魚（2條）輔料青蒜（適量）調料玉米油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）蔥（適量）姜（適量）大料（適量）辣椒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常燒鮁魚的做法步驟1、鮁魚洗淨。2、準備...

食材明細主料鮁魚（適量）輔料蔥（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醋（適量）白糖（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）超級無敵簡單燒鮁魚的做法步驟1、處理好的鮁魚不...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘幹煎鮐鮁魚有助於提高智力和促進身體生長髮育，所以孕婦及青少年和兒童食鮐鮁魚也很有好處。鮐魚和鮁魚都屬於海水魚。...

“營養美味，香辣下飯。”食材明細主料鮁魚（三條）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）郫縣豆瓣醬（一勺）醋（兩勺）糖（一勺）生抽（兩勺）料酒（兩勺）輔料植物油（適量）花椒（適量）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣鮁魚的做法...

“鮁魚肉質細膩，味道鮮美，營養豐富，含豐富的蛋白質，本想讓孩子們多吃些鮁魚，可孩子們卻對蒜薹情有獨鍾，把當配料的蒜薹吃的一乾二淨，這真有些喧賓奪主的感覺啦！”食材明細主料鮁魚（一條）蒜薹（100...

“冰凍的鮁魚，會一種腥味，加入啤酒後，就會改變很多，而且啤酒的味道一點也嘗不出，小朋友都可以吃的”食材明細主料鮁魚（半條）茄子（少許）輔料蔥（少許）蒜（少許）紅椒（少許）啤酒（一瓶）姜（幾片）微辣（口味）燉（工藝）半...

食材明細主料鮁魚（一條）輔料洋蔥（適量）香菜（適量）調料玉米油（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）啤酒（適量）鹽（適量）香料蔥（適量）姜（適量）大料（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮁魚：1條輔料辣醬：適量油：適量鹽：適量糖：適量啤酒：適量澱粉：適量蔥薑蒜：適量具體步驟1.鮁魚處理乾淨切斷2.蔥薑蒜準備齊3...