南瓜吃了非常的好,而且吃起來特別的甜糯,把南瓜和紫薯買來一起蒸會是一個不錯的選擇,甜糯的口感讓人愛不釋口呀,不管是拿來當甜點還是當零食都是一個健康的選擇,這款甜品我相信大多數人都會喜歡的,而且做法非常的簡單,這樣健康的甜品紫薯南瓜泥我你會不會喜歡。
主料
南瓜 :150輔料
紅棗 :適量具體步驟
準備好食材,南瓜,紫薯,白砂糖枸杞和紅棗
南瓜去皮,上鍋蒸熟
蒸熟的南瓜搗爛成泥
紫薯同樣去皮蒸加入少許糖熟搗爛成泥
南瓜泥放入模具中,壓成型、依次壓好的南瓜泥
紫薯泥同學用模具壓好用放在盤子中間
在南瓜泥上散入枸杞點綴,紅棗切片,扭成花狀放於紫薯泥上
食用時可以在表面上加入少許煉乳,奶香甜糯的紫薯南瓜泥就做好了