準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
菜花 :
1顆 臘腸 :
1根 香菜 :
3顆蒜 :
5瓣 輔料
生抽 :
適量黑
胡椒粉 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1. 菜花掰小朵,用鹽水泡半小時,再洗淨備用;
2. 臘腸切片,蒜切片,香菜切段;
3. 炒鍋燒熱放入臘腸翻炒; 臘腸炒出油後放入蒜片炒香;
4. 放入菜花翻炒;
5. 菜花變微黃後淋入適量生抽翻炒;撒入適量黑胡椒粉翻炒; 撒入適量鹽翻炒;
6. 臨出鍋前放入香菜; 翻炒均勻即可出鍋。
烹飪技巧
菜花裡會藏有小蟲子,最好用鹽水泡上半個小時,然後再衝洗乾淨。