準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
五花肉 :
適量花菜 :
適量 輔料
白糖 :
適量生抽 :
適量料酒 :
適量乾紅辣椒 :
適量 花椒 :
適量蔥薑蒜 :
適量 蒜苗 :
適量 具體步驟
1. 菜花沖洗之後,用淡鹽水浸泡十分鐘,瀝乾水分後掰小塊備用。五花肉切片、蔥薑蒜切片、乾紅辣椒切斷,蒜苗切斷備用;
2. 鍋內放油,放入五花肉,雙面小火煎至微黃;
3. 放入蔥薑蒜片和乾紅辣椒斷、花椒爆出香味;
4. 下入菜花中火煸炒,放入料酒和生抽,新增一點點白糖調味;
5. 蓋上蓋子小燜至菜花變軟,新增蒜苗斷繼續煸炒;
6. 待蒜苗斷生,新增適量鹽和雞精調味即可。