“雙休日喜歡自己烤個吐司備著,孩子上學的早餐就有著落了。今天這個是全麥吐司,切片後裹蛋液一炸,再來杯牛奶、一些水果,就是一頓營養豐富的早餐啦!”
1、主料。
2、雞蛋打入碗中,加1克鹽,打散。
3、吐司切去邊,斜切成三角形。
4、吐司浸入蛋液。
5、吐司翻面,吸足蛋液。
6、油熱後放入吐司,炸。
7、炸至吐司兩面金黃即可。
8、營養早餐。
吐司炸至時間不要太長,否則很容易炸糊。