“南瓜🎃也稱倭瓜,是一種常見的蔬菜,在我國各地都有種植,含有豐富的營養物質。食用南瓜可以預防胃炎.保護胃粘膜和幫助消化.消除致癌物質,具有美容.排解毒.促進人體生長髮育.促消化和利尿通便,護心臟.防治糖尿病和降低血糖等。”
食材明細
南瓜麵條的做法步驟
1、麵粉加南瓜面加純淨水加少許鹽和少許花生油揉成光滑麵糰。
2、疊好的麵餅切成一條條。
3、把切好的麵條抖開,顛一顛,撒些乾麵,麵條🍜不會粘連了。
4、多餘的麵條🍜按份量密封冷凍儲存,即可。
5、鍋裡水開,放入麵條.青菜.紅蘿蔔.玉米粒.牛肉.鹽.五香粉.生抽和雞精,煮熟後盛碗裡,開吃。