“春天了,正是孩子生長髮育的好時機。抓住這個關鍵點,讓孩子胃口大開、猛長個,也是不少家長所希望的。
但是現在有不少的孩子都挑食,尤其喜歡吃肉,而蔬菜就吃得少了。
看我今天的綠麵條。用春季時令蔬菜——菠菜榨汁再和麵壓成的麵條。漂亮有營養,柔軟又筋道。再澆上清香的雞湯、幾隻大蝦,一些蔬菜,這一頓熱湯麵,帶著春天的濃濃味道,不知不覺就進了孩子肚兒了!”
1、菠菜清洗乾淨
2、用原汁機榨出純菠菜汁
3、兩平杯的麵粉準備好
4、倒入九陽L12麵條機攪拌桶中,蓋上蓋子,選擇“蔬菜面”,電子螢幕顯示需要150ML的蔬菜汁
5、接通電源,讓攪拌棒將麵粉攪拌起來,將菠菜汁從注水孔處倒入攪拌桶內
6、經過揉麵、餳面,菠菜汁麵條順利被擠壓出來
7、做好的麵條完整而均勻
8、麵條入開水鍋中,煮熟
9、大蝦、菠菜、胡蘿蔔洗淨
10、麵條撈入碗中,加入雞湯,再擺上焯過水的大蝦、胡蘿蔔、菠菜,根據口味撒鹽
11、春天的氣息迎面撲來
用純的菠菜汁和麵,顏色更濃更漂亮;配料可以隨喜好來調整。