“滋陰養顏,增強免疫力的湯水。”
1、響螺頭用水泡一下。
2、豬骨出血水,洗去浮沫。
3、雞腳切去指甲,和響螺頭一起飛水,洗淨。
4、響螺切小塊。
5、山藥去皮切塊。
6、紅棗去核。
7、把以上材料放入電壓力鍋,注入水到10杯的刻度,按煲湯鍵開煮。
8、煲好排氣後,開啟蓋子,撇去肥油。
9、枸杞子洗淨。
10、放入湯中,蓋上蓋子燜10分鐘。(枸杞子不宜久煮,湯好後再放入燜10分鐘即可。)
11、湯好了。(響螺有鹹味,不需再加鹽)
12、滋陰養顏。