山藥茨實雞架湯怎麼做|山藥茨實雞架湯的做法

“健脾胃，潤燥祛溼湯。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煲 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

山藥茨實雞架湯的做法步驟

• 1、準備:雞架一副清洗一下。

• 2、焯水五分鐘。

• 3、撈出來清洗乾淨去掉多餘的油脂，湯會更清。

• 4、準備:山藥片，茨實，薏米，黨蔘，無花果，玉竹。

• 5、將所有食材放入湯鍋裡新增適量的水，加兩片姜，先大火燒開再轉小火煲五十分鐘。

• 6、時間到，湯煲好了，如表面有油脂最好撇掉，會更健康。

• 7、調點鹽即可品嚐。

• 8、成品圖。

• 9、成品圖。