1、準備:焯好水的雞腳,瘦肉。
2、天麻,淮山,桂圓肉,黃芪。
3、今天選擇放風姜,風姜本身也是有去頭風的作用。
4、把所有食材都放入燉盅裡新增適量的開水。
5、隔水燉兩小時。
6、燉好的湯。
7、調點鹽即可(最好撇去油脂更健康)。
8、成品圖。
9、成品圖。