西紅柿竹蓀黑魚湯的做法 #清淡美食#西紅柿竹蓀黑魚湯 西紅柿竹蓀黑魚湯怎麼做

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燉 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

西紅柿竹蓀黑魚湯的做法步驟

• 1、準備食材：西紅柿洗淨去皮切成小塊，竹蓀事先泡發，黑魚洗淨切塊。

• 2、鍋內倒入10毫升葡萄籽油。

• 3、將切塊的西紅柿倒入鍋內進行煸炒出汁。

• 4、倒入3勺六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油，翻炒均勻。

• 5、倒入500毫升椰子水。

• 6、煮開後倒入泡發好的竹蓀。

• 7、再次煮開後放入生薑片。

• 8、放入洗淨的黑魚塊。

• 9、倒入1勺味達美臻品料酒。

• 10、再次燉煮10分鐘。

• 11、最後撒上蔥花即可。

• 12、清爽不油膩，酸酸的口感很開胃。