“番茄種常見的水果型蔬菜,味道酸中帶甜,汁多爽口,富含各種維生素和微量元素,經常食用對人體非常有好處!濃濃的番茄湯汁衝上蛋花再煮上水晶肉片,這些普通的食材融匯在一起,不論是拌飯還是煮點麵食,還是做菜餚,都是絕頂的吃不夠!”
1、準備所需食材
2、番茄切片,大蔥節洗淨對切,老薑切片
3、取煮鍋,加入1000ml的清水,放入老薑片和大蔥節大火煮,準備湯汁
4、取平底鍋倒入適量的葵花油,放入老薑片煸炒
5、放入番茄片一起炒
6、多炒一會,把番茄的汁水炒出來,番茄儘量炒軟爛
7、炒好的番茄倒入3裡面熬番茄湯
8、雞蛋調勻,肉切肉片,香蔥切蔥花雞蛋調勻
9、肉片轉入碗加適量的調味鹽在加入澱粉,一勺料酒,進行攪拌均勻,如果過於太乾適當少加點水
10、番茄湯汁熬到你滿意的程度放入適量的鹽
11、保持湯汁微開的程度煮肉片,住下去的時候不要攪拌等肉片表面變色後才攪拌
12、倒入蛋花
13、肉片浮上湯麵加入雞蛋液衝成蛋花,湯汁再次開後即可盛起
14、香噴噴,美美的端上桌享用吧!酸甜爽口!水晶肉片晶瑩剔透,又滑又嫩,湯汁鮮香濃郁,無人能拒!
1.肉片的澱粉一定要偏幹才行2.番茄儘量炒制到非常軟爛出汁水3.肉片煮下鍋時需等肉片變色才攪拌