“初春的蒜薹非常鮮嫩,生吃都很脆,而且不辣,其水分和營養元素堪稱時令蔬菜之絕佳,再配上精瘦肉和幹豆腐皮,三者的有機結合,更能無限滿足眾吃貨味蕾之奢求。”
1、蒜薹切段。
2、焯水,放入適量食鹽拌勻入味。
3、整齊碼放盤中。
4、肉絲用食鹽、蛋清、澱粉、清水上漿。
5、滑炒至肉絲變白,盛出。
6、炒鍋內放底油,放入肉絲、料酒、香醋、食鹽、白糖、清水煸炒。
7、放入蔥絲、薑絲、黑木耳絲和枸杞。
8、大火炒制一分鐘。
9、加入水澱粉勾芡。
10、盛入蒜薹盤中。
11、豆腐皮切方塊,放入盤中。
12、將蒜薹肉絲捲入豆腐皮中。
13、美味的蒜薹肉絲豆皮卷就可以入口啦!
蒜薹焯水時間一定要短,焯過水後,用適量的要醃製,然後整齊裝盤備用。勾芡要薄,保留一定的湯汁最好。