“尖椒豆豉南瓜,秋季正是吃老南瓜的季節,朋友送來了幾個老南瓜,試做了各種美味的南瓜。今天試做了這道尖椒豆豉南瓜,原汁原味,清淡爽口。而且南瓜所含的成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化能達到減肥效果,有暢通大便的作用。”
食材明細
- 鹹甜 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
尖椒豆豉南瓜的做法步驟
1、剛摘下的老南瓜。
2、去皮,備尖椒和豆豉。
3、切片。
4、辣椒切碎。
5、切好的南瓜片擺碗裡撒上精鹽入味。
6、再碼上豆豉。
7、放上辣椒。
8、澆上一勺油。
9、放進鍋裡蒸熟。
10、蒸好的南瓜趁熱撒些蔥末。
11、即可上桌。