“苦瓜味苦,清熱敗火,夏日飲食良品。不能吃苦的,可抄下水。”
1、苦瓜切兩半,挖去內穰切片。蒜切片,尖椒切斜片。
2、熱鍋放油,油熱後放蒜炒出香味。
3、放入苦瓜、尖椒翻炒。
4、加鹽、生抽,翻炒斷生即可。
5、裝盤上桌,微辣脆口敗火喲😜😜