“鱔魚因它較高的營養價值,不僅江浙滬,其他很多地方的人都很喜歡食用,關鍵是肉質也鮮美。”
1、準備材料;將青椒、胡羅卜、姜切細絲;將鱔魚片用清水洗淨,瀝乾水份,切細絲;
2、鱔魚絲放碗中,加入鹽和水澱粉調好味;另用一小碗,將鹽、醬油、水澱粉、高湯、料酒、醋、花椒粉調成汁備用;
3、炒鍋內放油燒熱,下入鱔魚絲爆至變白;
4、再加入薑絲、青椒絲、胡羅卜絲,烹入調好的汁,大火翻炒幾下即可裝盤;
鱔魚必須用水澱粉水澱粉裹勻,不然肉質會老;