1、鵪鶉蛋煮好剝殼,瘦肉切片,粉絲用冷稍泡,蝦剪去須,挑出蝦腸.
2、蒜蔥切細粒,金針菇,豆腐泡洗淨備用.
3、肉片用生粉醬油醃入味,蝦用料酒醃-會去腥.
4、熱鍋冷油放蔥蒜粒煸香.
5、鍋內放入開水,放鵪鶉蛋,金針菇,豆腐泡加鹽稍煮.
6、鍋內放入蝦,肉片加胡椒,雞精調味,關火再放入粉絲.
7、用最小火把砂煲燒熱.
8、全部倒入砂煲中即好.