“很喜歡的一道菜,的呢只有春天才有的吃,每到那時候,這菜的出鏡率可真高,尤其在農村人家,自家長的蒜薹和蠶豆,到菜地裡摘上一點,就能燒上一盤,大人、小孩都愛吃喲!”
1、蒜薹掐成段,洗淨。蠶豆米也一起洗淨。
2、炒鍋燒熱放油。
3、下蠶豆米煸炒。
4、當蠶豆米炒至鼓起來後,下蒜薹煸炒片刻。
5、加適量的水,加醬油和糖。
6、蓋上鍋蓋燜3、4分鐘左右。
7、加鹽和雞精調味。
8、稍微收點汁就行了。