1、食材洗淨,切好:蠶豆米,豆乾,紅椒,蒜末。
2、蠶豆焯水,放少量鹽~忘拍照了(蠶豆不怎麼吸鹽,而豆乾卻比較吸鹽,往往一起放鹽後,豆乾剛好,蠶豆淡了。要麼是蠶豆剛好,豆乾鹹了)。鍋內放油,下蒜末炒香後,下焯水的蠶豆和豆乾。
3、略炒後,放紅椒。
4、加鹽,生抽,炒至斷生即可出鍋。
5、成品。