“春末夏初,蠶豆新鮮上市,品嚐美味正當時。”
1、蠶豆剝出蠶豆米。
2、在沸水中焯水2分鐘。
3、豆腐切片。
4、滷肉適量。
5、鍋中放油,放入蒜末炒香。
6、放入蠶豆米翻炒。
7、放入豆腐。
8、加水,放入滷肉,加鹽、生抽調味燒煮5分鐘。
9、出鍋。