“這幾天因為心情不好胃口一直很差。每天吃飯的時候都懶洋洋的。今天下午開會的時候突然想明白一個道理:為別人的言論和評價而不開心是最不值得的。因為任何別人都不是自己。於是決定拋下那些愁思好好吃頓飯。冰箱裡有牛肉和辣椒。簡單地把兩者炒在一起就可以很美味了。難得的好牛肉啊。”
1、牛肉切斷紋路,放薑絲,植物油,生粉,糖,鹽抓入味,醃15分鐘以上
2、辣椒切條,芹菜切段
3、辣椒和芹菜先下鍋炒軟後盛出
4、鍋裡少放點油加大蒜粒進去爆香
5、牛肉放進去快速炒散
6、牛肉變色後把配菜放進去一起炒
7、翻炒數下,加點鹽炒勻就可以出鍋了
8、盛上一大碗熱乎乎的米飯,大吼一聲:開飯啦。