網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
當前位置:千里飄香谷 > 談談美食 > 熱菜

雙仁炒韭菜怎麼做|雙仁炒韭菜的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:3.18W
雙仁炒韭菜的做法 雙仁炒韭菜怎麼做

用新鮮的核桃去殼去皮,新下的韭菜,還有火麻仁炒在一起,只加了一味調料,就是鹽,非常鮮香味美。最為特別的是,這道菜是一個養生菜,適合陽虛體質的人食用,所以值得推薦給大家。

食材明細

主料
  • 核桃仁 (1小盤)
  • 火麻仁 (15克)
  • 韭菜 (1把)
輔料
  • 蒜片 (適量)
調料
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

雙仁炒韭菜的做法步驟

  • 雙仁炒韭菜的做法 雙仁炒韭菜怎麼做 第2張

    1、準備好主料食材:核桃仁去殼去皮;韭菜擇洗乾淨用清水浸泡一小時,瀝水切段。

  • 雙仁炒韭菜的做法 雙仁炒韭菜怎麼做 第3張

    2、鍋中放油少許,小火下入核桃仁煸炒。

  • 雙仁炒韭菜的做法 雙仁炒韭菜怎麼做 第4張

    3、待核桃仁微黃,下入火麻仁煸炒。

  • 雙仁炒韭菜的做法 雙仁炒韭菜怎麼做 第5張

    4、炒出香味並微黃,此時可放鹽調味。

  • 雙仁炒韭菜的做法 雙仁炒韭菜怎麼做 第6張

    5、先下入韭菜梗炒兩下。

  • 雙仁炒韭菜的做法 雙仁炒韭菜怎麼做 第7張

    6、再下入韭菜葉炒均勻即可出鍋。

  • 雙仁炒韭菜的做法 雙仁炒韭菜怎麼做 第8張

    7、裝盤品嚐美味。

小竅門

韭菜快炒兩下即可出鍋。