蝦皮豆腐湯的做法 兒童補鈣——蝦皮豆腐湯 蝦皮豆腐湯怎麼做

“春天又是小孩子補鈣的最佳時機，飲食補鈣是最為安全，也是最為有效的！”

食材明細

• 原味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蝦皮豆腐湯的做法步驟

• 1、豆腐切成小塊

• 2、準備好材料，黑木耳切小塊，蒜苗切段，切好蔥花

• 3、放花椒面

• 4、放蔥花炒香

• 5、添半碗水

• 6、放黑木耳

• 7、放蝦皮，湯燒開

• 8、放切好的豆腐，再次開鍋，加入蒜苗炒勻即可

小竅門

湯中沒放鹽，放的蝦皮稍微多一點，不喜歡的可少放，用鹽調味。