1、準備好的原材料,牛肉是這樣大小的2塊土豆4小個番茄一個
2、牛肉切小塊,土豆滾刀切塊
3、熱鍋下油
4、放入薑片
5、大火倒入土豆牛肉翻炒,稍後加入料酒去腥,生抽白糖少許提鮮.另砂鍋燒熱,炒出香味後倒入砂鍋大火加開水燒開
6、番茄劃口泡開水去皮,切滾刀
7、砂鍋燒開後撇去水沫,加入番茄,轉小火燉2小時左右...直到牛肉軟爛即可調味出鍋
8、出鍋照來一張吧
今天牛肉沒有焯水去腥的過程,各有各的說法吧,如果焯水我還是覺得要冷水下鍋比較好,這樣裡面的血水才可以出來,但也有說牛肉不要冷水焯,開水下鍋肉一緊裡面的蛋白質才不會流失,看個人習慣吧...
我今天沒焯水砂鍋煮開的時候撇去了上面的水沫...偷懶了...哈哈