“大蔥是生活中很普通的調味品和蔬菜,一年四季都有,但是隻有春天的蔥是一年中營養最豐富,也是最嫩、最香、最好吃的時候。尤其是羊角蔥經過一個季的冬藏,越過零下幾十度的低溫,吸收了整個冬天的日月精華,當大地復甦,春天到來,在北方它是最先上市的蔬菜,由於氣候和土壤的關係,已不再只是香料而是特殊的補品,它可以幫助人們恢復身體機能,補給熱量,特別是貧血、低血壓和怕冷的人,更應該多吃。”
1、備齊材料,羊角蔥去皮洗淨,給大家認識一下羊角蔥,它是去年的老蔥沒有刨出根來,春天發芽長出來的新蔥,這種蔥要比小蔥辣,但是有一種特殊的蔥香。
2、羊角蔥斜切段。
3、雞蛋打散,兌少許的水攪拌均勻,炒鍋加入適量的油,油開撒入蛋液,用鏟子輕輕滑動成塊,這雞蛋是姐姐送來的土雞蛋,顏色特別的黃,吃起來也特別的香。
4、加入蔥大火快速翻炒幾下。
5、加入鹽調味,除了油和鹽我沒用任何調料,這菜特別的鮮嫩清香,吃不夠的家常菜。
6、出鍋。
春天的羊角蔥最富營養,最有蔥味,與雞蛋也是最佳搭檔,非常鮮嫩清香,這菜簡單又美味,營養又保健,老少皆宜。