“ 豆豉中含有多種營養素,適量食之可以改善胃腸道菌群,豆豉還可幫助消化、降低血壓、提高肝臟解毒功能。”
1、裡脊肉切片。
2、肉片里加入少量鹽、生抽、生粉,拌勻後醃製10分鐘。
3、洋蔥切小塊。
4、青紅椒切小塊。
5、姜蒜切末。
6、鍋裡放入適量油,加入少許花椒,再放入姜蒜末爆香。
7、放入醃製後的肉片,炒至肉片發白。
8、再依次放入洋蔥、豆豉、然後再放入青紅椒、蒜末翻炒,起鍋前可依個人口味再加入適量白糖和鹽。
9、一份色彩鮮豔的肉片出鍋啦!