“家裡人都喜歡吃蝦,做法不講究太複雜,最簡單的快炒可以讓食材減少營養素的流失”
1、將蝦清理乾淨,去蝦線,蔥姜準備好
2、鍋燒燙,加入色拉油
3、油熱後,加入薑片煸出香味
4、倒入蝦快炒,
5、炒至蝦色變紅
6、加入一勺鹽,翻炒一下
7、加入料酒,繼續翻炒
8、準備出鍋,出鍋前放入蔥段,翻一下鍋即可裝盤
9、成品
重點:全程每個階段都是屬於快炒