網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
當前位置:千里飄香谷 > 談談美食 > 熱菜

澆汁荷蘭豆怎麼做|澆汁荷蘭豆的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.57W
澆汁荷蘭豆的做法 澆汁荷蘭豆怎麼做

春天萬物復甦,好吃的菜品真是應接不暇……來一款澆汁荷蘭豆,青翠欲滴的模樣惹人喜愛,口感爽脆!營養看得見,美味口中留!

食材明細

主料
  • 荷蘭豆 (適量)
  • 蒜末 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • (適量)
  • 溫水 (兩勺)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

澆汁荷蘭豆的做法步驟

  • 澆汁荷蘭豆的做法 澆汁荷蘭豆怎麼做 第2張

    1、荷蘭豆摘好洗淨備用。

  • 澆汁荷蘭豆的做法 澆汁荷蘭豆怎麼做 第3張

    2、開水鍋裡倒入焯水。

  • 澆汁荷蘭豆的做法 澆汁荷蘭豆怎麼做 第4張

    3、加一小勺油,顏色更美鎖住營養。

  • 澆汁荷蘭豆的做法 澆汁荷蘭豆怎麼做 第5張

    4、焯水後放入涼水中浸泡片刻,口感更爽脆。

  • 澆汁荷蘭豆的做法 澆汁荷蘭豆怎麼做 第6張

    5、挑一個料汁碗(蠔油,鹽,生抽、醋,蒜末,糖,兩勺溫水)鍋中入油,五成熱倒入料汁碗。

  • 澆汁荷蘭豆的做法 澆汁荷蘭豆怎麼做 第7張

    6、汁起糊後澆入荷蘭豆中。

  • 澆汁荷蘭豆的做法 澆汁荷蘭豆怎麼做 第8張

    7、拌勻即可享用美味。

  • 澆汁荷蘭豆的做法 澆汁荷蘭豆怎麼做 第9張

    8、翠綠的顏色很漂亮有木有😁。

小竅門

焯綠色的菜加一勺油,顏色會很漂亮,也能鎖住營養!祝您愉快!