玉米荷蘭豆怎麼做|玉米荷蘭豆的做法

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

玉米荷蘭豆的做法步驟

• 1、冷凍熟的黏玉米粒，擇洗乾淨的荷蘭豆。

• 2、鍋里加水燒開，加鹽、油。

• 3、下荷蘭豆焯一下，不要超過一分鐘。

• 4、撈出過涼水。

• 5、把冷凍玉米粒焯一下，這樣可以省去解凍的時間。

• 6、鍋裡注油燒熱，油不用多，加入蔥花。

• 7、下荷蘭豆，翻炒幾下。

• 8、加入玉米粒，翻炒幾下。

• 9、加鹽調味，炒勻出鍋。