1、將蠶豆米洗淨,鮮蝦去皮挑去蝦線,姜切成細末,兩個小紅椒(也可以不要);
2、生粉和胡椒粉,抓勻醃製一下;在蝦仁中放入適量的鹽,
3、蠶豆米放入加入鹽和幾滴油的開水中焯燙後瀝乾備用;
4、準備好生粉,鹽,白胡椒粉和適量的水調製成水澱粉:
5、燒熱鍋,加入適量的油,放入薑片和紅椒煸炒;
6、煸炒出香味後放入蝦仁翻炒;
7、蝦仁翻炒變色後加入焯過水的蠶豆米一起翻炒;
8、再加入先前調好的水澱粉,大火收汁即可;
9、出鍋裝盤。