“蝦,增強免疫,抗癌防癌,延緩衰老。”
1、把蝦洗淨,剪去須,從頭頂部剪開,剪到尾部時,二邊橫剪一小口,在肉內左右二邊橫剪幾刀,防蒸時會縮。
2、蒜打成蓉,蔥莖切蓉,把一半的蒜蓉和蔥蓉煎香,調好味,放入蝦內,留一空間,再把生蒜蓉放滿蝦內。
3、把蝦放入鍋中蒸熟,灑上蔥花淋滾油則大功告成。