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開洋青菜煮千張 怎麼做|開洋青菜煮千張 的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.95W
開洋青菜煮千張 的做法 開洋青菜煮千張 怎麼做

千張即豆腐乾片,屬豆制食品。阿拉寧波叫“千張”,我國北方地區稱為“豆腐皮”、“幹豆腐”,也有的地方“百葉”。。。

食材明細

主料
  • 千張 (105克)
  • 青菜 (100克)
  • 開洋 (30克)
輔料
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

開洋青菜煮千張 的做法步驟

  • 開洋青菜煮千張 的做法 開洋青菜煮千張 怎麼做 第2張

    1、食材:千張、青菜(已洗淨切開)、開洋(已泡)

  • 開洋青菜煮千張 的做法 開洋青菜煮千張 怎麼做 第3張

    2、將千張放在案板上切開。

  • 開洋青菜煮千張 的做法 開洋青菜煮千張 怎麼做 第4張

    3、擱入保鮮盒中用開水泡一下,待用。

  • 開洋青菜煮千張 的做法 開洋青菜煮千張 怎麼做 第5張

    4、燒鍋倒油燒熱,下入泡好的開洋翻炒一下。

  • 開洋青菜煮千張 的做法 開洋青菜煮千張 怎麼做 第6張

    5、接著,合入切好的青菜翻炒一下。

  • 開洋青菜煮千張 的做法 開洋青菜煮千張 怎麼做 第7張

    6、然後,合入泡好的千張,加適量的水煮開至青菜斷生。

  • 開洋青菜煮千張 的做法 開洋青菜煮千張 怎麼做 第8張

    7、最後,加適量的鹽。

  • 開洋青菜煮千張 的做法 開洋青菜煮千張 怎麼做 第9張

    8、加適量的味精。

  • 開洋青菜煮千張 的做法 開洋青菜煮千張 怎麼做 第10張

    9、調味翻勻即成。