“蒼蠅頭?聽這名字就很難提起胃口。蒼蠅頭你敢吃嗎?其實是一道很不錯的小菜。跟著YOYO食色空間的美食日誌也做了一遍,味道還不賴。為什麼要叫蒼蠅頭這麼噁心的名字呢?那是因為黑色的豆豉和韭菜梗搭配在一起,遠看的確有那麼一點像蒼蠅頭。有木有?遠看就好像好多蒼蠅爬在菜菜上面。我做的這道好像蒼蠅要比她的多很多呢,哈哈哈。。。可是人家肉多呀,呃。。。希望朋友們還有胃口品嚐,嘻嘻!”
1、豆豉50克加茶油10克、米酒10克、味精1克、蒜末和鹽各少許拌勻上蒸鍋蒸約15分鐘備用。
2、韭梗去除頭尾洗淨切成碎丁備用。
3、豬瘦肉切碎末。
4、蒜拍扁切末。
5、紅辣椒切碎。
6、鍋內熱油,倒入肉末炒熟。
7、加入韭菜梗、蒸過的豆豉翻炒2分鐘。
8、加蠔油、適量鹽、紅椒碎翻炒均勻即可。
1、豆豉這樣蒸過後我覺得更香。
2、因為蒸過的豆豉已經放過鹽了,所以出鍋時加鹽要注意適量,不要過鹹。
3、建議用豬油炒這道菜。當然也不要被蒼蠅頭給嚇到,哈哈,放心吃吧。