1、冷一大碗冷水,加入5克鹽攪拌均勻,放入蟶子養3-4個小時,吐盡泥沙、撈出瀝乾水分待用。
2、熱鍋放油燒熱下姜蒜爆香,放入蟶子翻炒至殼張開。
3、除蔥花外,放入所以調料翻炒均勻加蓋燜30秒,放入蔥花拌勻即可。
4、出鍋裝盤。
5、成品。
6、成品。
7、成品。
8、成品。