1、所用食材。
2、胡蘿蔔切片。
3、中間刻出四方芯。
4、西蘭花掰小朵,根部留著修整一下,用清水洗乾淨。
5、根從中間破開留一個做大樹的根。
6、西蘭花和胡蘿蔔下入開水中焯水,水中加二匙精鹽,一大匙食用油,水開一分鐘撈出控幹。
7、擺成大樹的樣子。
8、胡蘿蔔錢也掛上。
9、起鍋燒油,下入蒜末小火煸香。
10、加入適量清水。
11、加入精鹽、一品鮮、蠔油、白糖、雞精燒開,攪拌均勻,加入水澱粉芶芡,加二匙香油提香。
12、將芡汁澆在西蘭花上面既可。
13、鹹鮮適口,清淡有營養,成品圖。
能吃辣的可加小米辣,更有滋味。