1、苦瓜去瓤切薄片。
2、再切碎。
3、雞蛋打散,放入苦瓜碎,鹽攪拌均勻。
4、不沾鍋刷薄油燒熱。
5、倒入三分之一的蛋液,端起鍋子轉動,使蛋液均勻的鋪滿鍋底。
6、小火,蛋液快凝固時用鍋鏟輔助捲起蛋餅。
7、卷好後把蛋卷推鍋邊。
8、第二次倒入蛋液,同樣轉動鍋體,攤成蛋皮,蛋皮和蛋餅粘連住。
9、第二次捲起。
10、同上再次倒入剩下的蛋液攤成蛋皮。
11、最後捲起後繼續加熱1分鐘,使蛋卷內部完全成熟。
12、蛋卷出鍋切塊即可。
13、成品圖。