酸奶是我的最愛,因為我不喜歡喝純牛奶,總覺得純牛奶有一股淡淡的腥味。和我一樣不愛喝純牛奶的人也有很多吧,這個時候我們就只有選擇酸奶了。可是酸奶喝久了也會膩,這個時候可以選擇把酸奶做成奶昔,新增進不同的水果,這樣既有酸奶的口感,還有豐富的水果,今天我們就一起來做一個營養的香蕉酸奶昔吧~
主料
香蕉 :1個輔料
水 :適量具體步驟
1.酸牛香蕉;
2.香蕉用刀切成段;
3.把香蕉和酸奶倒入一個器皿中,少加一涼開水或礦泉水稀釋一下,口感更好;
4.用多可必攪拌棒5秒鐘即可製作成一份香蕉酸奶奶昔;
5.製作好的一杯酸奶奶昔,放入冰箱冷藏後在飲用更好。
1、最好是挑選一些成熟的香蕉做出來的口感更好。2、也可以把酸奶放入冰箱冷藏後在用來做奶昔,這樣會更加清涼可口。3、最好是做出來的奶昔馬上就喝,防止氧化影響口感和色澤。4、不喜歡喝粘稠的可以加一些礦泉水或者涼開水,稀釋一下我感覺口感更好,根據個人的喜好新增。