“軟歐麵包以少油少糖或無油無糖逐漸被大家接受,
它長時間的發酵能激發出麵粉特有的麥香味,
有嚼勁,而且越嚼越香,
作為主食麵包,可以搭配蔬菜、魚、肉,
為避免吸收過多的糖油,也避免游泳圈越來越粗,
我是越發喜歡做歐式麵包,
手法和割包還是要繼續練習”
1、先做酵頭,材料A的全部材料攪拌在一起,放入冰箱冷藏發酵12個小時以上,用之前提前取出酵頭;圖中是發酵好的酵頭;
2、把材料B中除乾酪之外的材料,以及材料A的酵頭,全部放入麵包機桶中;啟動麵包機的揉麵程式,一個程式15分鐘,揉成團;
3、取出麵糰,收圓入盆,室溫下開始一個小時的發酵;發酵至一倍大的時候,放入冰箱冷藏發酵,要超過12個小時;
4、取出冷藏的麵糰回溫,回溫後的麵糰就是圖中的樣子;
5、取出麵糰稍微按壓,上下1/3處對摺;再左右1/3處對摺;對摺後的麵糰翻面,蓋保鮮袋室溫下發酵50分鐘左右;
6、每隔40分鐘做一次三摺疊,共重複做3次,直至麵糰發酵至2倍大;麵糰分割成4份,稍微滾圓,蓋保鮮膜醒發15分鐘左右;
7、取一個醒發後的麵糰,用手稍微壓扁,中間放入切成丁的乾酪;
8、包起乾酪,依次做好全部麵糰,放入已鋪油布的烤盤中;室溫下發酵2-3個小時,蓋保鮮膜或放入烤箱中發酵,注意保溼;
9、發酵後的麵糰表面篩上面粉,劃上刀口;
10、放入已預熱到位的巴科隆蒸烤箱中,預熱的溫度是200度,方式為蒸烤模式;
11、烘烤5分鐘後,溫度調至210度,轉為純烤模式,時間為15分鐘;
12、到時取出麵包,放烤架放涼;
1、此款麵包發酵時間較長,且酵母用量極低,只有1克;
2、沒有蒸烤箱,麵糰放入烤箱時,需要往烤箱內壁噴水,營造蒸汽的效果