黑木耳被稱作血管的清道夫,經常食用的話對身體有很大益處。黑木耳食用的方法有很多種,可葷可素、冷食熱食都可以。今天分享一個極簡的菜譜——涼拌黑木耳,特別適合在夏天食用。
主料
泡發木耳 :
300g 輔料
香菜 :
適量 生抽 :
1勺 米醋 :
2勺 綠芥末 :
少許 詳細步驟:
第一步
黑木耳泡發後洗淨,香菜洗乾淨
第二步
調料提前兌好
第三步
不喜歡吃芥末可以換成辣椒油
第四步
燒開水
第五步
燒開水的時候把香菜切碎
第六步
水開後再煮木耳
第七步
煮好的木耳用冰水一下口感會更好
第八步
木耳裝在盤子裡,撒上香菜,然後淋上調味汁就可以了
第九步
簡單卻美味