現在很多年輕人早上為了多睡一會,而選擇不吃早餐,或者隨便在路邊攤吃完草草了事,其實這樣都是很不健康的哦。所以今天我將教給大家一招,那就是製作山藥玉米粥,因為可以在睡前將粥做好保溫,隔天早上起來就可以直接食用啦。而且山藥玉米粥製作非常方便,吃起來更是綿密清甜哦。
主料
大米 :五十克輔料
大棗 :兩顆詳細步驟:
第一步
首先將所需要的食材準備齊全。
第二步
將山藥去皮切成塊狀,將玉米剝成玉米粒。
第三步
將大米和紅棗清洗乾淨。
第四步
將大米和紅棗放入燉鍋內,加入適量的清水,燉一個小時。
第五步
在燉到三十分鐘的時候,可以將山藥和玉米粒也放進鍋裡一起燉。
第六步
一小時後轉至保溫即可。這樣一道綿密清甜的山藥玉米粥就做好啦。