最近這幾天天氣特別冷,想吃一點熱乎的食物,但是我的胃又不是很好,所以稀飯、粥類就是個不錯的選擇。櫥櫃裡面還有一些紅棗和枸杞,所以想到了紅棗桂圓小米粥,小米粥口感很細滑,而且熱量低,用來熬粥非常適合,紅棗自帶的甜也不用放糖了。
主料
小米 :
一百克 紅棗 :
五顆 枸杞 :
二十粒 桂圓 :
二十顆 冰糖 :
六塊 輔料
水 :
一千毫升 詳細步驟:
第一步
取小米和水
第二步
小米和水的比例是1:1
第三步
準備五顆大棗,二十粒枸杞,二十顆桂圓,六塊冰糖
第四步
將小米倒進電飯鍋裡面,再依次倒入水、紅棗、桂圓、枸杞、冰糖
第五步
煮一個小時
第六步
預約,開始
第七步
出鍋