![「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解]( "「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解")
玉米麵州是一種非常養胃的美食，是很多有胃病朋友的好選擇。這份菜不僅溫和，還提供了人體需要的纖維，做起來方法又簡單，做出來又好看，味道也很甜美，是一個居家良好的美食，今天小編就帶來了方法，來學一下吧。
主料
玉米麵 ：
100g 輔料
鹼面 ：
適量 詳細步驟：
![「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第2張]( "「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第2張")
第一步
把面倒入盆裡或者大碗中
![「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第3張]( "「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第3張")
第二步
加入清水進行攪拌
![「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第4張]( "「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第4張")
第三步
用清水攪拌去掉上面的白皮
![「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第5張]( "「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第5張")
第四步
鍋里加入適量的水開火燒熱
![「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第6張]( "「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第6張")
第五步
水燒開了就把玉米麵倒入鍋裡進行燜煮
![「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第7張]( "「自創」玉米麵粥，甜美又營養圖解 第7張")
第六步
然後鍋內攪拌均勻，蓋上鍋蓋大火燜五分鐘左右，如果是粗麵就多煮一會，起鍋就是營養美味的玉米麵了
千里飄香谷
