自制土豆泥三明治，這是一道早餐也可以作為午後茶點，土豆含澱粉比較多，口感糯糯的，土豆有很多吃法，除了做三明治外，還可以用來燒，涼拌，土豆營養很豐富，吃多了不易長胖，不適應人群，胃酸過多的人，這類人群吃多了不易消化吸收，裡面加點火腿腸口感更佳。
主料
土豆 ：適量輔料
鹽 ：適量具體步驟
準備食材，看著很多樣，其實做起來相當便捷
土豆趁熱加入牛奶搗成泥，土豆比較幹，牛奶起到增稠的作用，可以用開水代替
加入鹽和黑胡椒粉，因為是做三明治，所以少量就可以，如果做土豆泥直接吃，可以多放些，免得燒心
加入火腿腸，乾酪碎，雞蛋碎，拌勻
蘋果橫切片
用挖球器挖出核
麵包去邊
抹草莓醬，加蘋果片
加入土豆泥和乾酪片
加藍莓醬
用模具造型，不用也可以哈，直接切對角就好
千里飄香谷
