![健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單]( "健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘健康美味蔥頭炒豆芽是一道簡單而且十分健康的家常菜，蔥頭又名洋蔥，其富含各種維生素及礦物質，具有降血脂、減緩壓力及預防老年骨質疏鬆等作用，而豆芽也是一種非常綠色健康的蔬菜，兩者搭配使得豆芽中滲透著洋蔥的別樣風味，既美味又健康，是一種非常好的保健食品。
主料
豆芽 ：
300蔥頭 ：
1個 輔料
雞精 ：
適量鹽 ：
適量 醬油 ：
適量麻油 ：
適量 具體步驟
![健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第2張]( "健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.1.把綠豆芽撿乾淨後洗好
![健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第3張]( "健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.2.蔥頭準備好
![健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第4張]( "健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.3.蔥頭去皮切絲裝盤備用
![健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第5張]( "健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.4.鍋裡熱油爆香蔥頭絲
![健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第6張]( "健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.5.放入豆芽到點味極鮮醬油翻炒均勻
![健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第7張]( "健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.6.待豆芽熟後在撒鹽即可撒雞精到點醋出鍋即可
烹飪技巧
……
千里飄香谷
